Il “core” rappresenta il complesso muscolare coxo-lombo-pelvico ed è la zona da cui dipende l’efficienza e l’efficacia statica e dinamica del corpo umano.
Composto da 29 paia di muscoli è il pilastro della programmazione di Centrum per qualsiasi percorso di riequilibrio muscolare, sia a livello disfunzione (cervicalgia, lombalgia, problemi posturali..) sia per garantire allo sportivo la migliore condizione atletica.